Ya sea por la mañana o por la noche, el estómago puede revolverse. Esto suele ser bastante normal, pero si ocurre en exceso, puede ser una buena idea consultar a un médico. Hay razones más y menos comunes para los ruidos estomacales, así que sigue leyendo para averiguar por qué te ruge el estómago.
¿Por qué retumba el estómago y cuáles son las causas subyacentes?
Tu estómago vuelve a gruñir, consulta la siguiente lista para saber por qué te ocurre esto:
- El motivo más frecuente de los ruidos estomacales es el hambre. Si sientes hambre cuando tu estómago hace ruido, sólo significa que es hora de comer.
- Los problemas de gases pueden provocar ruidos en el estómago. A continuación, puede consultar a un médico para encontrar el tratamiento adecuado.
- Si comes demasiada fibra, tu estómago puede reaccionar a ella. Si este es tu caso, deberías reducir el consumo de fibra en tu dieta.
