İster sabah ister akşam olsun, mideniz çalkalanabilir. Bu genellikle oldukça normaldir, ancak aşırı derecede olursa, bir doktora danışmak iyi bir fikir olabilir. Mide guruldamasının daha yaygın ve daha az yaygın nedenleri vardır, bu nedenle midenizin neden guruldadığını öğrenmek için okumaya devam edin.
Mide neden guruldar ve altında yatan nedenler nelerdir?
Mideniz yine gurulduyor, bunun size neden olduğunu görmek için aşağıdaki listeyi kontrol edin:
- Mide guruldamasının en yaygın nedeni açlıktır. Karnınız ses çıkardığında acıktığınızı hissediyorsanız, bu sadece yemek yeme zamanının geldiği anlamına gelir.
- Gaz sorunları midenizin ses çıkarmasına neden olabilir. Daha sonra doğru tedaviyi bulmak için bir doktora danışabilirsiniz.
- Çok fazla lif yerseniz, mideniz buna tepki verebilir. Eğer bu durum sizin için de geçerliyse, diyetinizdeki lif miktarını azaltmalısınız.
